Posts by hoang.buidang

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

10 loại trái cây tốt cho cơ bắp

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Trái cây cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và đường tự nhiên thiết yếu đóng vai trò quan tr...

Continue reading

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Dù ăn ít nhưng vẫn tăng cân là tình trạng khiến nhiều người bối rối và mất động lực. Nguyên nhân không chỉ đến từ...

Continue reading

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

Ăn kiêng hay tập thể dục quan trọng hơn khi giảm cân?

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

 Giảm cân luôn là bài toán khó với nhiều người, đặc biệt khi phải lựa chọn giữa ăn kiêng hay tập thể dục. Đâu mới...

Continue reading

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

Nhịn ăn gián đoạn 4:3 giảm cân là gì, ai không nên thực hiện?

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

 Những phát hiện của nghiên cứu được công bố trên Annals of Internal Medicine cho thấy, phương pháp nhịn ăn gián ...

Continue reading

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

Vitamin và thảo dược tốt nhất giúp cải thiện trí nhớ

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Ai cũng có lúc quên, mất tập trung… đặc biệt là khi cuộc sống bận rộn. Nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung một số v...

Continue reading

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

5 loại quả người bị cảm cúm nên ăn

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Cam, chanh là những loại quả dễ kiếm, rẻ tiền nhưng lại hiệu quả trong việc bổ trợ điều trị cảm cúm.

Continue reading

10 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

4 hành động không ngờ có thể tăng nguy cơ cảm cúm

• 10 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Những thói quen phổ biến của người trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh cảm cúm.

Continue reading

09 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

5 món ăn sáng tốt như ‘thuốc bổ’, giảm mỡ máu

• 9 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Một số món ăn sáng như trứng, yến mạch, sữa chua Hy Lạp có tác dụng giúp giảm cholesterol tự nhiên, người bị mỡ m...

Continue reading

09 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

Bài tập giúp bệnh nhân COPD cải thiện chức năng phổi

• 9 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Người bệnh cần được tập luyện phục hồi chức năng hô hấp, tập thể dục tùy theo tình trạng sức khỏe, nhằm giảm triệ...

Continue reading

09 Th4

Sức Khỏe, Tin tức

4 cảnh báo nguy hiểm cần nội soi dạ dày càng sớm càng tốt

• 9 Tháng 4, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nội soi dạ dày dùng ống mềm gắn camera để thăm khám trực tiếp thực quản, dạ dày và tá tràng, giúp bác sĩ quan sát...

Continue reading