Posts by hoang.buidang

17 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

Mùa hè nên tập luyện vào sáng sớm hay chiều tối?

• 17 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Giữa cái nắng oi bức của mùa hè, lựa chọn thời điểm tập thể dục không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả luyện tập mà còn...

Continue reading

17 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

Kiêng hoàn toàn tinh bột có phải là cách giảm cân cấp tốc nhất?

• 17 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Khi bạn cắt bỏ hoàn toàn tinh bột cơ thể sẽ rơi vào trạng thái khủng hoảng. Vậy muốn giảm cân bạn nên lựa chọn lo...

Continue reading

16 Th7

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin Nóng Y Tế, Tin tức

Báo động tình trạng béo phì ở trẻ em

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Tỷ lệ trẻ em béo phì tại Việt Nam đang tăng nhanh chưa từng có, đặc biệt ở thành thị, kéo theo nguy cơ mắc bệnh m...

Continue reading

16 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

6 việc làm mỗi ngày giúp gan tránh xa mỡ thừa

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Gan nhiễm mỡ đang là mối lo ngại ngày càng tăng về sức khỏe trên toàn cầu với những hệ lụy nghiêm trọng với sức k...

Continue reading

16 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Các cơn gout cấp bùng phát có thể gây ra tình trạng đau khớp nghiêm trọng. Khi đó, bạn có thể thực hiện một số bi...

Continue reading

16 Th7

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Hướng dẫn cách tính lượng calo cần thiết cho trẻ dậy thì

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Để hỗ trợ quá trình dậy thì cho trẻ, việc bổ sung đủ năng lượng (calo) đóng vai trò rất quan trọng. Vậy làm sao đ...

Continue reading

16 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

Cách điều chỉnh cường độ tập luyện theo nhiệt độ môi trường

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nhiệt độ môi trường ảnh hưởng lớn đến hiệu quả, an toàn khi tập luyện. Biết cách điều chỉnh cường độ vận động the...

Continue reading

16 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

5 mẹo giúp duy trì khối lượng cơ sau tuổi 40

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu trải qua nhiều thay đổi đáng kể như quá trình trao đổi chất chậm lại, rối loạn ...

Continue reading

16 Th7

Sức Khỏe, Tin tức

Thời điểm vàng uống cà phê để tốt cho sức khỏe

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Uống cà phê đúng thời điểm không chỉ giúp tỉnh táo mà còn giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện giấc ngủ và hiệu suất ...

Continue reading

16 Th7

Sức Khỏe, Tin Nóng Y Tế, Tin tức

Các bệnh viện cấp quận, huyện tại TPHCM được đổi tên như thế nào?

• 16 Tháng 7, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Các bệnh viện quận, huyện tại TPHCM sẽ không còn mang tên đơn vị hành chính cũ mà được điều chỉnh tên gọi mới, ph...

Continue reading