Tin tức

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

Bác sĩ tư vấn dinh dưỡng ở trẻ 3 – 5 tuổi để phát triển toàn diện

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát t...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

Những thực phẩm phổ biến cản trở cơ thể hấp thụ vitamin D

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Một số loại thực phẩm thường gặp trong chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ hoặc sử dụng vitamin ...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

Người làm ca đêm dễ thiếu vitamin nào?

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Làm việc ca đêm khiến đồng hồ sinh học của cơ thể bị đảo lộn, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

5 tư thế yoga đơn giản giúp xương chắc khỏe

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Giữ xương chắc khỏe là điều quan trọng ở mọi lứa tuổi. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập yoga thường xuyên giúp...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

10 thực phẩm ‘vàng’ cho não giúp tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bộ não luôn cần năng lượng và dưỡng chất chất lượng để vận hành hiệu quả mỗi ngày. Một chế độ ăn uống hợp lý giúp...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

6 thói quen buổi tối giúp tiêu hóa tốt và ngủ ngon hơn

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Một vài điều chỉnh nhỏ vào buổi tối có thể mang lại lợi ích lớn cho cả hệ tiêu hóa lẫn giấc ngủ. Những thói quen ...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

7 dấu hiệu trên da cảnh báo viêm ruột và cách phòng ngừa

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Đường ruột không khỏe mạnh có thể ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ - không chỉ tiêu hóa mà còn đến cả là...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

5 dấu hiệu cảnh báo axit uric cao và sỏi thận, phòng ngừa như thế nào?

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Với nhịp sống hiện đại đầy căng thẳng và bận rộn, nhiều người khó duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen t...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

8 loại đồ uống giúp thận khỏe mạnh

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có nhiệm vụ lọc bỏ chất thải, cân bằng nước và điện giải, đồng thời duy ...

Continue reading

28 Th10

Sức Khỏe, Tin tức

8 thực phẩm giàu vitamin K giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương hiệu quả

• 28 Tháng 10, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Vitamin K không chỉ tham gia vào quá trình đông máu mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe xươ...

Continue reading