Sức Khỏe

20 Th8

Giới Tính, Sức Khỏe, Tin tức

6 bài tập giúp tăng testosterone cho nam giới sau tuổi 45

• 20 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Nồng độ testosterone ở nam giới giảm dần theo tuổi tác. Nhiều người lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung, tuy nhiên...

Continue reading

20 Th8

Sức Khỏe, Tin tức

Ăn cơm trưa thế nào để không buồn ngủ và không tăng cân?

• 20 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Bữa trưa là bữa ăn nạp năng lượng cho nửa ngày làm việc còn lại. Thế nhưng nhiều người thường rơi vào trạng thái ...

Continue reading

20 Th8

Sức Khỏe, Tin tức

Thực đơn giảm mỡ, giảm cân trong 1 tuần cho phụ nữ trung niên

• 20 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Đối với phụ nữ tuổi trung niên, để giảm mỡ và săn chắc cơ thể, cần một chế độ ăn uống hợp lý vừa hỗ trợ giảm mỡ v...

Continue reading

19 Th8

Sức Khỏe, Tin tức

5 bài tập giãn cơ đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn 30 phút đi bộ

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

 Ngồi làm việc nhiều giờ là một trong những nguyên nhân khiến mỡ bụng tích tụ, gây tăng cân. Tuy nhiên, việc tập ...

Continue reading

19 Th8

Sức Khỏe, Tin tức

Cảnh báo 6 nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm ở người trẻ

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Thoát vị đĩa đệm – căn bệnh từng được coi là của tuổi già, nay đang âm thầm tấn công thế hệ trẻ. Theo thống kê, s...

Continue reading

19 Th8

Sức Khỏe, Tin tức

Phòng ngừa ung thư đại trực tràng

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Vi khuẩn đường ruột ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ ung thư đại trực tràng. Duy trì cân bằng microbiota qua chế đ...

Continue reading

19 Th8

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Chăm sóc trẻ bị viêm mũi họng đúng cách và tránh biến chứng như thế nào?

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Viêm mũi họng là bệnh lý hô hấp trên thường gặp ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cha mẹ chăm sóc không đúng cách, bệnh có th...

Continue reading

19 Th8

Mẹ & Bé, Sức Khỏe, Tin tức

Lưu ý quan trọng khi xử trí trẻ bị tiêu chảy

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Thời tiết giao mùa với đặc điểm nóng, ẩm là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển và lây lan...

Continue reading

19 Th8

Giới Tính, Sức Khỏe, Tin tức

5 tư thế yoga tăng cường sức khỏe tình dục một cách tự nhiên

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

Một số tư thế yoga giúp giải phóng căng thẳng, cung cấp năng lượng cho các cơ quan vùng chậu, tăng cường cơ sàn c...

Continue reading

19 Th8

Sức Khỏe, Tin tức

5 loại gia vị và thảo mộc tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

• 19 Tháng 8, 2025
• By hoang.buidang
• 0 comments

 Nếu bạn đang sống chung với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), việc lựa chọn một số loại thảo mộc và gia v...

Continue reading